Porque 3 minutos de Kundalini Yoga podem mudar sua vida

3  minutos de Kundalini Yoga podem mudar a sua vida! Entenda porquê:

1.Você não precisa de experiência e flexibilidade para desfrutar dessa prática

Kundalini Yoga é para todos, o que significa que é para pessoas com empregos, famílias, relacionamentos, casas, carros, práticas criativas … pessoas reais.

Se você é super saudável e bebe vários sucos verdes por dia, Kundalini irá melhorar cada experiência de sua vida. E se você não vê seus dedos dos pés há anos, há muitas respirações, exercícios e meditações que vão balançar o seu mundo em  poucos minutos.


2.Kundalini é uma onomatopeia

Kundalini, engraçado de dizer, pode ser engraçado de fazer, mas faz se sentir como se estivesse prestes a rir. Faz com que você se sinta feliz. Os seres humanos são programados para serem felizes, e Kundalini é um sistema para descobrir sua sabedoria, inocência e contentamento inatos.

 
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3.Três minutos podem mudar sua vida

As práticas e a tecnologia da Kundalini Yoga podem ser básicas, mas são, indescritivelmente, poderosas. A pressão para evoluir é maior agora e não temos o luxo de ir devagar. Devido à avançada tecnologia do sistema nervoso e glandular na Kundalini Yoga, um conjunto de meditação ou ioga, mesmo que por três minutos pode mudar totalmente o seu dia e a sua vida.


4.Kundalini queima mais do que apenas calorias. Queima seu karma

O verdadeiro fitness é um exercício para todo o seu corpo – seu corpo mental, físico, corpo mais sutil, e seu eu emocional.

Na realidade, seu corpo físico é apenas um décimo de sua experiência incorporada. Em muitos sistemas espirituais, você verá o rompimento da encarnação em três planos de experiência (mente-corpo-espírito). Outros, ainda dividem em cinco ou sete planos de sensibilidade total. Os iogues sofisticados desta linhagem identificaram 10 corpos de experiência.

Limpeza, funcionalidade e utilização em todos os 10 níveis, cria o sentimento mais vivificado de vida e a navegação mais criativa e inteligente da paisagem da vida. A única coisa que realmente diferencia Kundalini de outras formas de yoga é que cada conjunto de ioga, meditação ou técnica, cura e amplifica todos os 10 corpos ao mesmo tempo.

5.Kundalini aumenta sua vibração

As práticas de Kundalini Yoga são um processo de biofeedback. Quando você pratica Kundalini Yoga, ela envia um sinal, um comando ao universo. “Estou pronto. Eu apareci esta manhã. Estou aparecendo na minha vida. Estou me envolvendo em uma ressonância mais profunda da minha experiência de ser humano. E estou pronto para mais, estou pronto para algo que se encaixe melhor com o meu estado atual de ser e consciência.”

Assim, você começa a gerar uma experiência vibratória mais intensa, tanto interna como externamente.

 
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6.Estas práticas têm 5.000 anos de pesquisa e resultados

Iogues, sábios e meditadores reconheceram, experimentaram e comprovaram a força, potencial e desenvolvimento do sistema humano por milhares de anos. Então, essas técnicas são experimentadas e verdadeiras, e por mais de 5.000 anos têm sido fortemente praticadas e provadas para mudar suas ondas cerebrais, química, vitalidade física e padrões de pensamento.

Agora, mais do que nunca, a demanda por essas habilidades e escolhas está em uma nova alta. Pessoas de todas as esferas da vida, de todas as origens religiosas, de todos os níveis de aptidão física, estão praticando Kundalini Yoga como um caminho através das fortalezas e armadilhas de nossas doenças e condições humanas diárias atuais.


7.Kundalini ajuda você a atualizar sua mente

Estamos em uma nova trajetória no planeta. Como resultado dessa mudança no campo psicomagnético da Terra, há uma pressão sobre nossos próprios campos psicomagnéticos individuais. Nossa própria psique, nossas próprias energias magnéticas precisam mudar, para acompanhar as mudanças no planeta. A mudança necessária está criando uma pressão muito palpável.

A tecnologia da Kundalini Yoga permite que você relaxe, renove e rejuvenesça a tal ponto que seja capaz de participar com elegância dos momentos mais mundanos da vida cotidiana.

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Traduzido pela equipe de O Segredo – Fonte: Mind Body Green

https://osegredo.com.br/2017/05/porque-3-minutos-de-kundalini-yoga-podem-mudar-sua-vida/

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